전체 글57 간 건강을 책임지는 10가지 좋은 음식들 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리의 간 건강을 책임지는 놀라운 음식들을 소개해드리려고 합니다. 간은 우리의 신체에서 중요한 역할을 담당하는 장기 중 하나로, 독성 물질 제거, 영양소 대사 및 에너지 생성에 중요한 기능을 가지고 있습니다. 하지만 우리의 생활 방식과 식습관으로 인해 간 건강을 소홀히 하기 쉽습니다. 다행히도 간 건강을 지키기 위해 자연스러운 방법으로 도움을 줄 수 있는 많은 음식들이 있습니다. 이제 함께 간 건강에 도움이 되는 10가지 좋은 음식들을 살펴보겠습니다. 1. 아보카도 아보카도는 건강한 지방인 단일불포화지방산과 강력한 항산화제인 그루테아틴을 풍부하게 함유하고 있어 간 기능을 지원합니다. 또한 아보카도는 식이섬유와 비타민 K, C, E를 함유하여 간 건강과 심혈관 건강을 돕습니다... 2023. 7. 23. 간 기능이 나빠졌을 때 나타나는 증상, 간이 안 좋을 때 우리 몸에 나타나는 증상 안녕하세요 :) 오늘은 간 기능과 중요성, 그리고 간이 안 좋을 때 나타나는 증상에 대해 알아보겠습니다. 간은 우리 몸에서 가장 크고 복잡한 장기 중 하나로, 혈액 순환과 대사 활동에 핵심적인 역할을 수행합니다. 우리 몸에서 세포, 조직, 장기들이 정상적으로 작동하도록 조절하고 유지하는데 중요한 역할을 하는데요. 이러한 기능들은 우리의 건강과 웰빙에 매우 중요한 영향을 미칩니다. "간의 기능과 중요성" 간은 다양한 기능을 수행하며, 이러한 기능들이 우리 몸의 건강에 중요한 역할을 합니다. 간이 우리 몸의 건강에 어떤 역할을 하는지 구체적으로 살펴보면 다음과 같습니다 1. 독소 및 폐기물 제거 간은 혈액 속에 노폐물과 독소를 제거하여 체내에서 유해한 물질이 누적되지 않도록 합니다. 이러한 기능은 우리 몸을.. 2023. 7. 23. ADsP 37회 응시하고 온 후기 :: 난이도 왜 이모양? 일단 기억나는 답 복기 지난 주말, 데이터분석 준전문가(ADsP) 시험을 보고 왔다. 시험 장소는 원주에 없기 때문에 서울과 인천을 고민하다가 인천으로 선택했다. 진짜 지방 사는 사람들은 어떻게 시험보라고 강원도에 딸랑 춘천 한군데 만들어놓은건지 핵 노이해 시험 응시료는 50,000원이고, 시험은 인하공전에서 봤는데 다행히 버스 정류장이 가깝고 캠퍼스가 우리학교처럼 산에있지는 않아서 수월하게 입장 가능했다. 일단 나의 기본 스팩은 데이터는 전혀 모르는 비전공자라 할 수 있다. 통계는 논문을 썼으니 찔끔 알겠지 싶었는데 문제 풀어보니 아주 단 한마디도 모르겠더라고요...? 그냥 핵 비전공자임 심지어 풀타임 직장인이고, 대학원 수업을 듣는 파트타임 학생이기 때문에 공부시간은 진짜 없었다. 심지어 유부라 살림까지함. 나 진짜 개바쁜.. 2023. 5. 23. 영화 “길복순(Kill Boksoon)” 전도연 주연의 액션영화, 넷플릭스 한국영화 추천, 등장인물, 스포❌❌ 오랜만에 한국영화 보고 흥미진진 꽤나 설레었던 것 같다 이 영화는 예고편이 떠돌았을때부터 꼭 보겠다고 다짐, 또 다짐 했던 영화인데 넷플릭스에 개봉하자 마자 봤지만 혐생에 치여서 이제야 글을 쓰는 ^_ㅠ............짱나 내인생 기본정보 및 줄거리 액션, 러닝타임 137분 출시일 2023.3.31. 채널 넷플릭스(NETFLIX) ‘청부살인’이 본업이지만 겉으로 보기에는 평범한 이벤트 회사인 MK ENT. 소속 킬러 ‘길복순’(전도연)은 ‘작품’은 반드시 완수해 내는 성공률 100%의 킬러이자, 10대 딸을 둔 엄마다. 업계에서는 아무도 범접할 수 없는 에이스지만, 딸 ‘재영’(김시아)과의 관계는 서툴기만 한 싱글맘인 그는 자신과 딸 사이의 벽을 허물기 위해 퇴사까지 결심한다. MK ENT. 대표 .. 2023. 4. 11. 국내 애플페이 도입 첫 날, 현대카드 어플로 애플페이 등록하기 "오늘 출근하자마자 할 일 : 애플페이 등록하기" 드디어 기다리고 기다리던 애플페이가 한국에 등장하는 역사적인 첫 날이다. 아직 국내에 애플페이를 사용할 수 있는 매장은 한정적이지만, 그렇게 간절히 기다리고 기다렸던 애플페이가 사용 가능한 첫 날이니 우선 어서 등록해주기로 한다 애플페이 등록방법 우선 현대카드 어플을 다운로드 한 후, 내 카드를 휴대폰 지갑에 저장하는 과정이 필요하다 현대카드 어플을 켜면, 이렇게 첫 팝업창에 애플페이를 등록할 수 있는 팝업창이 뜬다 그리고 예정결제금액도 뜬다(딥빡 ㅎ_ㅎ) 아무튼 야무지게 눌러주도록 하자 눌렀더니 꺼져버렸다. 그래서 다시 누르려니까 팝업이 뜨지 않았다. 당황하지말고 첫화면의 목록을 보면 바로 등록이 가능하다 친절하게 이용목록의 바로 밑에 붙어있다. 탭하면.. 2023. 3. 21. 원주터미널 인근 "스시남" 초밥 전문점, 내돈내산 리얼 방문 후기 사실 이 가게의 글을 쓸까말까 참 고민 많이 했다. 딱히 내기준 맛집이 아니다 싶은 곳은 홍보하기 싫어서 기록하지 않기 때문이기도 하고, 그렇다고 맛집이 아니라고 말하기엔 일부 몇몇개의 메뉴들은 맛이 괜찮았기 때문이다. 극히 일부지만. 그리고 일단 이 가게에 실망했던 건, 음식도 음식이지만 서비스이기 때문에, 그냥 안쓰면 복세편살 아닌가 싶었지만 또 그래도 약간 이런 점을 좀 개선해야 하지 않나 싶어서 쓰게 됐다 도대체 이 집이 왜 주말에 예약도 못할 정도인 맛집으로 소문이 나 있는지 의아할 뿐이였다. 영업시간 11:00 ~ 21:00, 라스트오더 20:30, 매주 화요일 정기휴무 * 놀랍게도 주차 구역이 없다. 바로 옆에 주차하면 별도의 주차비를 본인이 부담해야 한다. 이점이 빡침 포인트였다 매장 외관.. 2023. 3. 16. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
