정보제공/일상꿀팁16 원주 무실동 "무실한의원" 약침과 추나요법, 원주 한의원 추천 3n번째 생일맞이로 몸뚱이가 나에게 나이를 각인시켜 주는 건지 도대체 어디서 삐끗한건지 담이 씨게와부렀다 와 진짜 첫날은 "오늘만 이러겠지"하고 버텼는데, 둘째 날은 이게 미친 건가 싶을 정도로 너무 아팠고, 고개가 좌우로 돌아가지 않고 뒤로 젖힐 수도 없고, 진짜 미쳐버리는 줄 알았음 나는 비루한 근로자니까 평일에 병원 가는 건 꿈도 못 꾸고 일단 파스로 버티고 스트레칭으로 버텼다 웃긴 게, 근육통이라 그런 건지 일어나서 좀 활동하고 스트레칭하면 담이 풀렸었음 암튼, 일단 병원을 한 군데 정해서 꾸준히 다녀야 하고 평일에 다닐 수 있는 야간진료가 있는 병원이 필요했기 때문에 선택할 수 있는 병원이 그리 많지 않았다. 그리고 무수히 많은 경험자들의 추천을 토대로 일반 정형외과가 아닌 "한의원"을 선택하였.. 2023. 1. 27. 유리병 라벨 제거 꿀팁 정리 :) 라벨 깔끔하게 제거하기, 유리병 스티커 제거, 이렇게 하면 깔끔합니다! 요 근래 술을 하도 먹어재꼈더니 집에 올리브 공병이 넘쳐난다 심지어 지금 아직 쪼금씩 남아있는 파스타 소스들도 한가득임 이상하게 다른 플라스틱 소스들은 버려도 아깝다는 생각을 한 게 드문데, 이런 유리병들은 꼭 아깝다는 생각을 하게 된다 "다시 재활용해서 써야지" 생각하고 모아뒀다가, 이 라벨 떼는 과정이 번거로워서 그냥 버려버리곤 하는데 이젠 라벨 쉽게 제거하는 방법이 있으니까 활용해보도록 해야겠다! 우선 플라스틱이나 작은 유리병에 붙어있는 라벨은 대부분 수용성 접착제이기 때문에 뜨거운물에 불려주면 된다 특히 플라스틱에 붙어있는 라벨은 대부분 접착제가 아닌 스티커로 붙어있기 때문에 쉽게 제거가 가능하다 벝ㅇㅌ...... 이런 유리병은 아무래도 보관 온도에 따라 물기가 생기거나, 물이 묻는 경우가 많아 .. 2023. 1. 26. 군소음보상금 지급신청, 필요서류, 신청방법부터 보상금 산정기준까지 내가 거주하고 있는 원주는 군소음보상금을 신청할 수 있는 지역으로, 여태 거주해놓고 이제서야 알게됐다. 누가 알려주지 않으면 놓치기 쉬운 혜택. 챙겨갑시다. 군소음 보상 개요 「군소음보상법」 제정으로 원주비행장(K-46) 소음 피해에 대한 보상금 지급 근거가 마련됨에 따라, 국방부 위임 사무로 지자체에서 매년 소음대책지 주민에 대한 보상금 신청과 지급에 대한 업무를 수행하여 개별소송 없이 보상금을 지급하는 제도 - 군용비행장·군사격장 소음 방지 및 피해 보상에 관한 법률(약칭 : 군소음보상법) - 시행일자 : 2020.11.27. 지급대상 전년도 1월 1일부터 12월 31일까지의 보상대상기간 중 소음대책지역에 주민등록지를 두고 실제 거주한 사실이 있는 자(외국인 포함) 법 시행 이전의 피해 보상은 지자체.. 2023. 1. 17. 알뜰교통카드, 발급 방법, 재발급, 포인트 적립, 발급 기간 등 이제 뚜벅쓰가 된 나는 버스카드 할인 혜택이 시급했음 예전에 인천 거주할때 썼던 "알뜰교통카드"가 생각났고, 그때는 수도권만 됐었는데 지금쯤 지방도 되지 않을까? 싶어서 홈페이지 들어가봤더니 웬걸~~~~ 웬만한데는 다뚫려버렸슈 아래 링크 들어가서 카드 종류 선택하고 발급하면 됨 https://www.alcard.kr/ 알뜰교통카드 출근은 편하게 ! 교통비는 가볍게! 알뜰교통카드 마일리지로 더 알뜰하게 ! www.alcard.kr 일단 올해의 나는 토익 시험을 볼꺼기 때문에 ^_^(또 개소리) YBM할인혜택이 있는 우리카드로 발급을 받았고, 체크카드나 신용카드나 혜택의 별반 차이가 없어서 체크로 발급받았다 체크카드 발급 받을 때, 개인한도 어쩌고 하는데 그거 선택 금지~~ 일단 카드 발급 신청은 화요일 오.. 2023. 1. 14. 이전 1 2 3 다음
